我们食用的食物中有许多不同类型的食物营养素。一些著名的食品包括碳水化合物、卡路里、蛋白质、维生素和脂肪酸等。重要的是要强调，上述所有食物在对身体健康的影响方面都有很大差异。本文将重点展示碳水化合物和卡...