牛奶与豆浆 虽然牛奶和豆浆的各种好处可能广为人知，但没有太多人能够清楚地解释牛奶和豆浆之间的区别。首先，豆浆实际上并非来自牛奶，而是使用大豆来制造乳糖不耐症或对牛奶有任何形式过敏症的牛奶替代品。普通牛...