跑鞋和步行鞋的区别

跑鞋与步行鞋

跑步和步行是两个独立的动作，涉及不同的脚部运动。因此，鞋子被设计成适合足部的需要。步行鞋和跑步鞋的特点是不同的。

跑鞋
跑步涉及轻快的活动。它寻求两到三倍体重的支撑。有时脚没有与地面接触。在跑步的过程中，脚的外侧脚跟受到的冲击最大，然后重量分布在整个脚部。这个动作以“S”形方式穿过脚部。
跑鞋旨在适应这种运动并帮助脚进行这种运动。它们具有广泛的缓冲功能，可保护脚部并防止脚后跟受伤。这种额外的缓冲增加了鞋子的重量。所以跑鞋比步行鞋重。

这些鞋子还设计有额外的网眼。鞋内的网眼可消散剧烈运动时产生的过多热量，从而使双脚保持凉爽。这些鞋为足弓提供灵活性和支撑。它们还控制旋前，即通过为鞋底提供额外的刚度来控制脚的向内滚动。跑鞋基本上是为向前运动而设计的。这些类型的鞋缺乏广泛的侧向支撑。
跑鞋在商店有售，价格从 80 美元到 160 美元不等。

步行鞋
与跑步相比，步行涉及更多的地面接触。走路时，脚不会旋前，也不会产生太大的震动。步行鞋的设计牢记这些事情。
步行鞋不需要额外的缓冲。事实上，步行鞋应该更轻。为了实现这一点，多余的缓冲被脱落以生产轻便的鞋子。反过来，这些鞋有额外的减震器来保护脚后跟和脚掌。减震器的存在可防止足部、脚踝和足跟受伤。
步行鞋有一个倾斜的鞋跟。这样做是为了在脚着地时保持角度。这些鞋具有更大的灵活性，可以在脚趾离地期间增加推力。他们在前面很僵硬。
一双好的步行鞋的价格在 75 美元到 120 美元之间。

概括：

1.跑鞋有额外的缓冲，而步行鞋没有。
2.跑步鞋更硬，而步行鞋更灵活。
3.跑鞋很重，而步行鞋很轻。
4.跑鞋有额外的网眼，而步行鞋则没有额外的网眼。
5.跑鞋比步行鞋贵。
6.跑鞋的设计具有功能性、稳定性和运动控制，而步行鞋的设计则考虑到舒适性、灵活性和合脚性。